زیادہ دوڑ کی رفتار تھی۔ میں نے ان کے بچوں ، ان کی ریست

 میں نے 55K کے لئے اصل میں سائن اپ کیا تھا ،پچھلے ہفتے سدار ہل پر مجھے یہ باور کرایا کہ میں 20K کے لئے بہتر حالت میں ہوں۔ میں نے اسے آسان بنانے کا فیصلہ کیا ، اور یہ سمجھا کہ 12 من

ٹ کی رفتار کافی تیز ہوگی۔ پہلی چڑھنے کے بعد ، میں ایک سات

ھ چل رہی خواتین کی ایک جوڑی کے پیچھے پڑ گیا اور ان کے ساتھ جاری رکھنے کا فیصلہ کیا۔ یہ عجیب طرح کی تھی؛ میں سوچتا رہا کہ کیا وہ یہ سوچیں گے کہ میں انھیں ڈنڈے مار رہا ہوں۔ وہ ان کے لئے ایک بات چیت کی رفتار سے دوڑ رہے تھے ، لیکن یہ میرے لئے زیادہ دوڑ کی رفتار تھی۔ میں نے ان کے بچوں ، ان کی ریستوراں کی ترجیحات ، جہاں وہ خریداری کرنا چاہتے ہیں کے بارے میں سب کچھ سیکھا۔ . . . مجھے یقین ہے کہ جب وہ miles-. میل کے فاصلے پر گزرے تو وہ خوش ہوئے۔

لیکن ان کی رفتار میرے ل perfect بہترین تھی ، اور میں مجموعی طور پر کافی حد تک الگ ہوکر چل رہا تھا۔ 

مجھے ہمیشہ خوشی ہوتی ہے جب میرے پاس ریس کے دوسرے نصف حصے میں ابھی باقی رہ گیا ہے! (اگرچہ آج ، مجھے لگتا ہے کہ میں نے آخری دو میل کی رفتار تیز کرلی تھی اور اپنے وقت س

ے کچھ منٹ فاصلے پر دستک دے دی تھی۔) مجھے حتمی اوقات کا پتہ نہیں ہے ، لیکن میں جانتا ہوں کہ میں پہلے ٹھیکیداروں سے پیچھے تھا ، اور کم از کم وہاں موجود تھے میرے پیچھے کچھ لوگ۔ غیر سرکاری طور پر ، میں نے 12 منٹ کی اوسط رفتار سے ٹھیک 2: 24: 45 پر ختم کیا۔